Nutritie

Consultatiile de nutritie se adreseaza oricarei persoane care doreste sa fie corect informata si sa obtina si mentina greutatea ideala. Oferim pacientilor nostri posibilitatea de a avea o stare mai buna de sanatate prin regimuri terapeutice specifice diverselor boli cronice (dislipidemii, guta, anemii, boli cardiace, digestive, renale etc).

Dieta recomandata isi propune sa corecteze simultan si eventualele tulburari metabolice evidentiate prin analizele de laborator.

Nutritie personalizata

  • Evaluare jurnal alimentar.
  • Precizare profil de risc cardiovascular, metabolic, endocrinologic.
  • Interviu si stabilirea obiceiurilor alimentare/ orar mese/ ritm de viata.
  • Stabilire principale greseli de alimentatie.
  • Evaluare motivatie/tip de foame nervoasa.
  • Precizare metabolism bazal (masurare individuala).
  • Recomandarea schimbarilor stilului de viata in vederea scaderii ponderale, dar mai ales a mentinerii greutatii obtinute dupa program.
  • Precizare dieta personalizata: ce/cum/cat si la ce ora sa mancam. Precizare necesar hidric zilnic.
  • Sfaturi in legatura cu miscarea: tip de efort, intensitate efort, frecventa si durata sedintelor de miscare.
  • Couching pe parcursul intregului program.
  • Reevaluare periodica completa. Schimbare/ajustare dieta.
  • Reguli, trucuri, obligatii pentru mentinerea a la long.

 

Pachetul de consultatie de nutritie cuprinde:

  • Evaluarea detaliata a istoricului medical, social, relational, emotional;
  • Masurarea compozitiei corporale pentru determinarea tipului de constitutie, a impactului eventualelor dezechilibre hormonale asupra distributiei grasimii in corp, a gradului de hidratare intra si extravasculara, si a metabolismului bazal;
  • Diete individualizate adaptate orarului, disponibilitatilor, programului, stilului de viata a fiecarui pacient;
  • Corectia deficitului de oligoelemente, vitamine, micronutrienti;
  • Evaluare psihologica cu echilibrarea eventualelor probleme care sa mentina comportamente ce nu permit o complianta la dieta recomandata.